Yo creo que como no lo especifica puede usarse en cualquier momento que te falten puntos de cuerpo/mente
La idea es que da igual que solo te quede 1 PC, porque en el momento que te quitan por ejemplo 2 PC y estarias en -1 PC, pues lanzas el hechizo, recuperas esos 2 PC y te quedas en 1 PC
Sí bueno, es que técnicamente no recuperas nada, más bien es que no llegas a recibir el daño porque el Ángel Guardián lo recibe por ti.