Hola. Bienvenido a la web. El sistema para subir personajes de nivel está perfectamente explicado en la sección de reglas. A la izquierda de esta web, pulsa en el icono "REGLAS". Posteriormente, lee la sección titulada "Avanzando como Héroe" (cerca del final). Allí encontrarás lo que buscas.
Básicamente, se gana 1 punto de experiencia por reto superado. A los 10, subes de nivel. Y no, los monstruos no suben de nivel.
Un saludo.